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数字建造与爆破工程学院


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晨光逐梦·心旅同行—— 添翼工程助力学生身心健康成长

发布者:张佳杏发布时间:2024-11-12浏览次数:20


近日,由校资助中心主办,数字建造与爆破工程学院、环康学院联合策划承办的添翼工程“晨光逐梦·心旅同行”晨跑活动圆满落下帷幕。此次活动旨在通过晨跑,帮助学生改善健康状况,培养良好的生活习惯,并为他们的成长之路增添动力。

活动一经推出,便得到了广大学子的热烈响应。清晨,当第一缕阳光洒满校园,学生们身着统一的运动装备,精神抖擞地集合在操场上。他们一同奔跑,互相激励,用汗水书写着青春的篇章。晨跑不仅显著提升了他们的体质,更重要的是,在这个过程中,他们释放了学业压力,增强了自信,感受到了运动的无限魅力。

学生们普遍反映,参与晨跑活动让他们受益匪浅。他们不仅体验到了运动的乐趣,还学会了如何更好地与他人沟通交流,孤独感得到了极大的缓解。许多学生表示,通过活动,他们结识了新朋友,拓展了自己的社交圈子,逐渐养成了规律的作息习惯,学习效率得到了大幅提升,性格也变得更加开朗和坚韧。

此次“晨光逐梦·心旅同行”晨跑活动不仅增强了学生们的身体素质,还帮助他们在奔跑中释放负面情绪,提升自我价值感。更重要的是通过活动,学生们建立了积极的人际关系,减少了孤独感和社交回避行为,为他们的未来发展奠定了坚实的基础。未来,添翼工程将继续关注学生的实际需求,举办更多有益于学生身心健康的活动,助力他们全面成长。








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